生きづらくて死にそうだったから、いろいろやってみました。

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生きづらくて死にそうだったから、いろいろやってみました。

アルテイシアさんの著書。
毒親育ちがどうしたら生きやすくなるか、ヒントになりそうなことがいろいろと書かれていました。

著書