自尊心を高めることで、
自らの人生をより良くしていこうというコンセプトで書かれています。
平易な言葉で書かれているものの、内容は深いです。

特に他人と自分を比べないというのが重要なポイントになっています。
どこから読んでも身にしみるようなことが書いてあるので、
折に触れて何度も読み返すと効果的かもしれません。